Phantasiereisen

Phantasiereisen und Entspannung

Den Sonnenaufgang am Meer erleben,
am Gipfelkreuz sitzen und die Welt von oben betrachten,
einen Waldspaziergang mit allen Sinnen genießen,
die Blütenpracht mitten auf der Wiese bestaunen,
über den Wolken schweben,
die Quelle vom eigenen Glück erkunden ...

Mit Phantasiereisen ist das möglich.

sunrise-1670979_1280

Tauchen Sie ein in die Wunder-Volle Welt Ihrer inneren Bilder und
erleben Sie die wohltuende Wirkung der Phantasiereisen;
Körper und Geist zeigen nachweislich eine ähnliche Wirkung wie bei
einem realen Erlebnis.

Übungen zur Stärkung der Atem- und Körperwahrnehmung,
Anregungen für kleine “Atempausen” im Alltag und
nach der Phantasiereise Zeit zum Austausch
bereichern dieses Entspannungsangebot.

Sie sind eingeladen, in einer Gruppe von 4 bis max. 8 TeilnehmerInnen
die Anspannung der Woche hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen
und entspannt ins Wochenende zu starten.

Freitags, 18:00 - 19:00 Uhr
23. Juni - 28. Juli 2017
27. Oktober - 01. Dezember 2017
jeweils 6 Termine
Kursgebühr: 55,00 € oder
Einzel-Teilnahme: 11,00 € pro Person/Termin

Leitung: Elke Reget

zurück