Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung für Fortgeschrittene

“Einfach so entspannen und jeden Augenblick Ihres Lebens bewusst wahrnehmen.”
Durch das Wechselspiel von bewusstem An- und Entspannen der Muskeln ermöglichen Sie Ihrem Körper gezielt zu entspannen.

Die PME nach E. Jacobson ist sehr effektiv und einfach im Alltag anwendbar. Sie fühlen sich ausgeglichener und können mit den Anforderungen des Lebens besser umgehen.

Montags, 18:00 - 19:15 Uhr
fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich

13,00 € - Einzeltermin oder
5er Karte -   55,00 € (3 Monate gültig)
10er Karte - 105,00 € (5 Monate gültig)
Karten sind nicht übertragbar

Leitung: Josefine Nickel

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