Entspannt durch die Schwangerschaft

Entspannt durch die Schwangerschaft

Kurs mit Entspannungsübungen, Atem- und Körperwahrnehmung, geführten Phantasiereisen und Impulsen rund um die Themen selbstbestimmte Geburt, Wochenbett, Stillen und mehr.

Schwangerschaft - ein Grund zur Freude und eine körperliche und seelische Herausforderung für werdende Mütter.

Entspannungsübungen helfen Stress und Ängste abzubauen und führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit in der Schwangerschaft.
Diese Ruhe überträgt sich natürlich auch auf Ihr Baby und fördert die Verbundenheit zwischen Mutter und Kind.
Nach der Geburt können die Entspannungsübungen in den neuen, oft herausfordernden Alltag mit Baby übernommen werden.

Zu einer “entspannten Schwangerschaft” gehören ebenfalls hilfreiche und praxisorientierte Informationen.
Julia Hillgärtner - Stillberaterin von “Mamasein mit Herzgespür”  - www.herzgespuer-mutterschaft.de informiert mit bindungsorientiertem Wissen was die Beziehung zum Baby während der Schwangerschaft und nach der Geburt aufbaut und festigt.

Wir freuen uns sehr, Euch auf diesem einzigartigen Lebensabschnitt ein Stück weit begleiten zu dürfen!

4 Montage im April 2018
von 18:00 - 19:30 Uhr
Beginn: 09. April 2018
Gebühr: 60,00 €

Kursleitung: Elke Reget und Julia Hillgärtner

Entspanntschwangerschaft

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